学生们徜徉在知识的海洋，在书香中开启寒假生活。

寒假，是孩子最快乐的时光，但家长们的烦恼却随之而来。如何科学规划安排孩子们的时间，让他们拥有一个有益身心健康的假期，成了一个难题。到底是送去托管机构找人照看，还是带着孩子出游，或者干脆交给老人带？就此，记者近日进行了走访调查。

家长 提前为孩子制定计划

住在安次区银河嘉苑的徐先生和妻子都在企业上班，夫妻二人决定把孩子送到霸州老家过寒假。“平时工作很忙，孩子放假只能麻烦老人。不过小孩很喜欢在老家玩，开学了都不愿意回来。”徐先生说。

“学校放假了，孩子很高兴，我们却很发愁。”家住广阳区七大街的市民杨女士说，她和丈夫平时工作很忙，老人也不在身边，没法照看10岁的儿子。“让孩子一个人在家不安全，还担心他一直看电视、玩电脑。我给孩子报了一个轮滑课集训班，上午在家写作业，下午3个小时轮滑课。”

“不管是暑假还是寒假，我们都会让孩子参加一次夏令营或者冬令营，再根据孩子的爱好报一个兴趣培训班，剩下的时间由孩子自己安排。”家住安次区海德公园小区的张先生说。

此外，图书馆、书店也备受家长青睐。在广阳区新华书店内，来这里看书、购书的学生不在少数，收银服务台排起了长队。他们中不仅有中小学生、幼儿园小朋友，还有相伴而来的家长。小读者们徜徉在书的海洋里，阅读氛围浓厚。“放寒假了，我和哥哥姐姐一起过来看书，能学到课堂上学不到的东西。”五年级学生窦依林说。

托管培训机构

费用高 却能解后顾之忧

寒假托管班虽然能够缓解双职工家庭的带娃压力，可考虑到家庭收入与日常支出，这笔托管费用并不便宜。记者在询问了多家幼托机构后发现，20天收费一般在1200元至2000元之间，多数假期托管班招收的为低年级儿童，班级人数普遍在15人左右，主要对他们的假期作业进行辅导。

“我们的寒假托管班1月22日开班，上午8时家长把孩子送来，下午6时前家长就可以接。”安次区瑞河兰乔小区附近的一家幼托机构老师介绍，他们的寒假班共20天，每天收费60元，包含作业辅导、午餐、午休。

记者来到市区六大街附近一家培训机构，前台人员介绍：“我们这里有图书馆，除了作业辅导，还有创意乐高、书法、国学、手工等特色课程，包含2餐2点，每天收费100元。”随后，记者又咨询了两家兴趣班，轮滑课5天课程699元，舞蹈集训班7天课程980元，费用均不算低。

对于市民刘先生来说，托管机构是假期最好的选择，他两周前就为儿子订好了寒假托管班。“我从事货运行业，一个月没几天时间在家里，妻子虽然一个月有4天时间休息，但并不固定在周末，平时孩子基本在托管机构。”刘先生说，“家里没有老人帮忙，我们只能把孩子放到托管机构，相对省心一些。”

心理咨询师

勿忽视家庭教育与陪伴

托管行为虽然能够帮助家长在照顾孩子和工作中获得相对平衡，可家长不能忽视家庭教育与陪伴在孩子成长过程中的重要作用。

廊坊市校外未成年人心理健康辅导站负责人、国家二级心理咨询师周俊意认为，对于托管的孩子，家长首先要耐心地和孩子解释“你为什么要去托管”“去了托管有什么好处”，培养孩子的“现实功能”，能面对现实、接受结果，面对困难、解释困难、解决困难，做好情绪管理，和孩子要有共情。其次，把孩子放托班不是“一托了之”，托班仅仅是满足了对孩子的基本养育，家长的爱和付出才能满足孩子的成长需要。建议家长每天回家和孩子至少有20分钟的亲子时间，给足孩子安全感。

周俊意建议，假期多让孩子做两件事：运动和阅读。体育锻炼不仅可以使学生的注意、记忆、观察、思维和想象等能力得到充分发展，还可以降低他们在学习过程中所产生的疲劳感。阅读能丰富孩子的知识储备，拓宽视野，锻炼思维能力和专注度。运动和阅读都可以成为亲子情感纽带和沟通方式。孩子成长过程中的每个环节都值得家长用心关注，家长要做好榜样，少言传、多身教，以身作则。

寒假期间，家长还要特别注意孩子的安全教育，让孩子学习自护、自救等知识，做到“八防一不进”：防溺水、防交通事故、防火、防电、防食物中毒、防诈骗、防饮酒赌博、防过度上网、不进网吧及不规范的娱乐场所。同时，冬季是感冒等呼吸道疾病高发期，为防止流行性传染病，家长与孩子还要注意个人卫生和疾病预防，外出做好防寒保暖。（记者 郑爽 文/图）